Portada de Encienda la chispa

Encienda la chispa

un plan que potenciara su metabolismo para quemar grasa las 24 horas del dia

Robert K. Cooper

498 páginas2006RodaleEspañol

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Sinopsis(en Inglés)

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Explains how to achieve lasting weight loss and build energy stores by permanently triggering the brain's metabolic thermostat and turning off the body's fat-storing reflexes, in a reference that outlines a twenty-minute exercise plan, shares a customizable weight-loss program, and provides more than one hundred recipes.

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ISBN 9781594864957Metadatos: Metadatos abiertos (Open Library, CC0/PD) · registro de origen