Libre de estrés en 10 minutos
descansos y estímulos energéticos : 12 series de ejercicios para su bienestar
149 páginas2015EspañolPrimera edición en Panamericana Editorial Ltda.
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Sinopsis
No deje que el estrés arruinar su vida. El autor ofrece un plan de ejercicios de 10 minutos que va a mejorar su bienestar físico y mental, mejorando así su calidad de vida.
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