Mi cocina anti-envejecimiento
20 productos esenciales, 40 recetas sencillas y apetitosas
Serie o saga: La alimentación, fuente de salud
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Sinopsis
En este libro encontrará el modo de empleo para una alimentación anti-envejecimiento, reglas nutricionales, el papel de los nutrientes, consejos clave, 20 alimentos indispensables, virtudes anti-envejecimiento, consejos de utilización, asociados con otros alimentos y 40 recetas apetitosas y sencillas de preparar para la cocina de cada día.
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