The Mindful Way through Depression
Freeing Yourself from Chronic Unhappiness (purchase includes audio CD narrated by Jon Kabat-Zinn)
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Sinopsis(en Inglés)
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Drawing on the collective wisdom of four mindfulness experts, this volume offers effective relief from the most prevalent psychological disorder: clinical depression.
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- inglésThe Guilford PressISBN 97815938544922007
- inglésThe Guilford PressISBN 97815938512862007