Zen del ciclista urbano

Sinopsis

Después de pasar horas sentado en una oficina y luego en un coche, llega el momento en que es inminente el deseo de estirar las piernas y sentir la libertad de una bicicleta. Sandro Cohen, apasionado del ciclismo, propone en *Zen del ciclista urbano* 85 meditaciones para todos aquellos que recorren las calles de su ciudad en dos ruedas. El *Zen del ciclista urbano* toma en cuenta, en sus tres secciones, aspectos fundamentales del ciclista: - Espíritu: el ciclismo se convierte en una extensión del bienestar interior y de cómo se percibe el día a día. - Práctica: los ciclistas deben conocer su bicicleta como a la palma de su mano, desde aspectos técnicos hasta cómo sacarle mejor provecho. - Su relación con la ciudad: el ciclista siempre tendrá sentimientos encontrados con su ciudad, por lo que es importante conocer cómo sobrevivir al caos citadino. El *Zen del ciclista urbano* se convertirá en un valioso apoyo para quienes hayan elegido una manera más sana de relacionarse con su ambiente, o que estén a punto de hacerlo. Al dejar el coche en casa, recuperan su libertad de movimiento, mejoran su condición física y contribuyen a limpiar el aire que todos respiramos.